Будьте здоровы

RSS
5 Февраля 2014 / Номер газеты:  №17-18 (от 05.02.2014)
В 2014 году День борьбы против рака, который отмечается 4 февраля во многих странах, в том числе и в России, прошел под лозунгом «Развенчай мифы!»  

Чтобы глаза  не страдали
27 Января 2014 / Номер газеты:  №11-12 (от 25.01.2014)
Если верить данным статистики, современный человек проводит за компьютером в среднем два-три часа в день.

Гуляем на свежем воздухе два часа
27 Декабря 2013 / Номер газеты:  №222-223 (от 26.12.2013)
Новогодние каникулы - отличное время для того, чтобы позволить себе то, до чего не доходят руки в рабочие дни: походить в бассейн, тренажерный зал, секцию йоги...
Жидкое есть, твёрдое пить
27 Декабря 2013 / Номер газеты:  №222-223 (от 26.12.2013)
Меньше чем через неделю наступит Новый год со своим неизменным застольем, где обязательно встретятся «завсегдатаи» общенародного праздника - оливье, селедка под шубой...
Морепродукты и рыба хотя бы раз в неделю
27 Декабря 2013 / Номер газеты:  №222-223 (от 26.12.2013)
Тот, кто в повседневной жизни питается правильно, тому не составит труда после новогодних праздников безболезненно вернуться к привычному режиму.
Раку вопреки
28 Ноября 2013 / Номер газеты:  №202-203 (от 28.11.2013)
В 2013 году этот диагноз был выявлен у четырнадцати женщин. Четыре случая - в ходе диспансеризации.
Из пробирки двойняшки
28 Ноября 2013 / Номер газеты:  №202-203 (от 28.11.2013)
К сожалению, не все женщины из-за проблем со здоровьем могут познать радость материнства.

Моем с мылом,  содой и солью
28 Ноября 2013 / Номер газеты:  №202-203 (от 28.11.2013)
Обставляя дома, которые служат нам защитой от внешнего мира, мы «лепим» синтетику на потолок, пол и стены, а потом искренне удивляемся тому, почему все время кружится голова и никак не проходит усталость.

Мытьё рук делает  жизнь безопасней
22 Октября 2013 / Номер газеты:  №177 (от 22.10.2013)
Согласно исследованиям, проведенным учеными, только один из двадцати человек моет руки столько времени, сколько необходимо для того, чтобы убить микробы после возвращения с улицы или посещения туалета.

Послеродовая депрессия
22 Октября 2013 / Номер газеты:  №177 (от 22.10.2013)
Некоторые женщины после рождения ребенка начинают вести себя не вполне адекватно.
Массачусетский, а ещё свиной
22 Октября 2013 / Номер газеты:  №177 (от 22.10.2013)
К сожалению, сегодня популярность противогриппозной вакцины несколько снижена в результате «антирекламы» от тех пациентов, которые прививались от гриппа, но заболел другой респираторно-вирусной инфекцией.

Не стать жертвой инсульта
22 Октября 2013 / Номер газеты:  №177 (от 22.10.2013)
В России ежегодно около 400  тысяч человек становятся жертвой инсульта.

Два литра воды для долголетия
24 Сентября 2013 / Номер газеты:  №158 (от 24.09.2013)
В стране восходящего солнца неуклонно растет число тех, кто пересек вековой возрастной рубеж.

Годы жизни заработать
24 Сентября 2013 / Номер газеты:  №158 (от 24.09.2013)
Хотите знать, какие ваши годы? Тогда ответьте на следующие достаточно простые вопросы.
Принимать натощак    не рекомендуется
24 Сентября 2013 / Номер газеты:  №158 (от 24.09.2013)
Наверное, нет на белом свете человека, которому доктора не прописывали бы какое-нибудь лекарство.

Надо, надо умываться
11 Июля 2013 / Номер газеты:  №104-105 (от 11.07.2013)
Из Ростовской, Липецкой и Московской областей поступают сообщения о вспышках заболевания энтеровирусным (серозным) менингитом.

Как победить авитаминоз?
28 Мая 2013 / Номер газеты:  №78 (от 28.05.2013)
Почему весной всегда не хватает витаминов?
Все объясняется нашим питанием: зимой мы редко едим зелень, больше налегая на белковую пищу.

Читай болезни по губам
28 Мая 2013 / Номер газеты:  №78 (от 28.05.2013)
Белки, жиры и углеводы обеспечивают организм энергией. Витамины не являются источником энергии, но необходимы организму для усвоения и эффективной утилизации энергосодержащих продуктов.
Сохранить всё полезное
28 Мая 2013 / Номер газеты:  №78 (от 28.05.2013)
Любая термическая обработка значительно сокращает количество полезных веществ, однако сырой кусок мяса или картофеля вряд ли кого-то устроит в качестве ужина.